Depresión: causas, síntomas y tratamiento SERIE: La otra pandemia
En México, 15 de cada 100 habitantes sufre depresión, y la cifra podría ser mayor porque algunas personas jamás han sido diagnosticadas y viven hasta 15 años sin saber que tienen esta afección. Actualmente es la principal causa mundial de discapacidad.
Ansiedad: Síntomas y causas SERIE: La otra pandemia
Todos en algún momento nos hemos sentido ansiosos y es probable que en el último año esa condición se haya incrementado ante las circunstancias de encierro, temor e incertidumbre.
Trastornos del Sueño SERIE: La otra pandemia
Los trastornos del sueño no son una patología grave en sí misma, pero tienen serias implicaciones en la vida diaria: agotamiento físico, bajo rendimiento, sueño diurno, dificultad para cumplir con las obligaciones profesionales, familiares o sociales.
Estrés: Síntomas y consecuencias SERIE: La otra pandemia
A medida que la pandemia por la COVID-19 sigue presente en nuestras vidas y tras un año entrando y saliendo del confinamiento más evidente es la presencia de “la otra pandemia”, y me refiero a la que impacta a nuestra Salud Mental. El estrés es uno de estos padecimientos que está alterando el bienestar de muchas personas.