Psicóloga · Tanatóloga · 18 años de experiencia

Sanar, adaptarse y volver a resurgir

Acompañamiento psicológico especializado en transiciones de vida, pareja y duelo. Un espacio seguro para reconectar con lo que importa y construir el siguiente capítulo de tu historia.

18+

Años de experiencia

100%

online - flexible

ACT

basado en evidencia

"Las emociones se deben expresar,
de lo contrario se acumularán en el cuerpo hasta enfermarlo y hacernos colapsar de forma repetitiva; así que tomemos el camino corto: terapia."

— JESSICA JUÁREZ

Jess_sobre mí 2026
Sobre mí

Soy Jessica Juárez,
psicóloga y tanatóloga

Con más de 18 años acompañando a personas en sus procesos de duelo, pérdida y transformación, he construido una práctica que nació, en parte, de mi propia historia.

En 2015 perdí a mi madre. Esa experiencia me llevó a los lugares más oscuros y, también, a los más reveladores. Fue ahí donde entendí, desde adentro, lo que significa atravesar una pérdida, derrumbarse y volver a levantarse — y lo que hace la diferencia entre sobrevivir y realmente integrar el duelo.

Hoy acompaño a otras personas desde ese mismo lugar: con formación sólida en psicología clínica, tanatología y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), y con la convicción de que cada persona lleva en sí misma los recursos para construir una vida con sentido, incluso después de la pérdida.


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Servicios

Formas de trabajar juntos

Desde terapia individual hasta ceremonias personalizadas y programas para empresas. Cada servicio está diseñado para acompañarte donde estás.

Psicoterapia Online

Sesiones individuales desde cualquier lugar. Duelo, ansiedad, depresión, rupturas y crecimiento personal con enfoque humano y basado en evidencia.

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Duelo y Tanatología

Acompañamiento especializado para atravesar pérdidas significativas: fallecimiento, rupturas, diagnósticos o pérdida de identidad.

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Ceremonias Personalizadas

Rituales significativos para momentos de transición: bodas, homenajes, celebraciones de vida y cierres de ciclo.

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Conferencias y Talleres

Programas para organizaciones sobre bienestar emocional, duelo laboral e inteligencia emocional. A la medida de cada empresa.

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Productos Digitales

Ebooks, journals, guías, audios y programas de acompañamiento para trabajar a tu ritmo desde cualquier lugar.

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Recursos Gratuitos

Artículos, episodios de podcast y herramientas prácticas para tu bienestar emocional. Acceso libre y sin costo.

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Testimonios

Palabras de quienes han pasado por aquí

"Iniciar mi proceso con Jessica ha sido una de las mejores experiencias que he tenido en beneficio de mi salud integral. Su capacidad para crear un espacio de seguridad y confianza me ha permitido expresarme con total libertad. Jessica es sumamente cuidadosa con sus pacientes y te brinda herramientas clave para superar cualquier obstáculo. La recomiendo con los ojos cerrados; es una profesional a la que siempre regresaré."
Sandra P., 52 años
Ciudad de México
Llegamos a terapia en un momento difícil, en el que sentíamos que algunas conversaciones importantes se estaban volviendo inevitables. Nos preocupaba la forma en que ciertas diferencias que no habíamos logrado resolver estaban generando frustración y distancia entre nosotros. Durante el proceso encontramos un espacio seguro para hablar de temas que, por nuestra cuenta, nos habría costado mucho trabajo abordar. Jessy nos hizo sentir escuchados, sin emitir juicios ni tomar partido, y nos proporcionó herramientas útiles que nos ayudaron a resolver ciertas situaciones de conflicto, comprender mejor la posición del otro e identificar lo que había detrás de algunos de nuestros desacuerdos. Agradecemos mucho a Jessy por su acompañamiento profesional, su empatía y el ambiente de confianza que encontramos durante todo el proceso.
Terapia de Pareja
Testimonio Anónimo
Como equipo de ERG dedicado a promover el bienestar y la salud mental en Novartis, identificamos la necesidad de brindar a nuestros colaboradores herramientas prácticas para navegar entornos dinámicos con mayor equilibrio. Trabajar con Jessica fue una experiencia transformadora; su enfoque en comunicación asertiva, gestión del cambio y regulación emocional no solo fue impecable desde lo técnico, sino profundamente humano y empático. Lo que más destaco de su metodología es su capacidad para conectar genuinamente con la audiencia, logrando que conceptos complejos se sientan alcanzables. Tras sus talleres, observamos un cambio positivo en la apertura del equipo para gestionar sus emociones y una mejora significativa en la forma en que abordamos las conversaciones difíciles en el día a día. Sin duda, su intervención ha sido un pilar fundamental para fortalecer nuestra cultura de bienestar organizacional
Pamela de la Vega
Novartis
Mi enfoque

Profundidad emocional con herramientas prácticas

Mi práctica integra lo mejor de varias corrientes psicológicas para ofrecer un acompañamiento completo: científicamente fundamentado, emocionalmente profundo y aterrizado en la vida cotidiana.

Psicología Basada en Evidencia

Intervenciones con respaldo científico sólido, actualizadas con los avances más recientes en psicología clínica.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Aprenderás a relacionarte de forma diferente con el dolor emocional y a actuar desde tus valores más profundos.

Tanatología Clínica

Especialización en el acompañamiento de los procesos de duelo, pérdida y confrontación con la finitud.

Enfoque Humanista e Integrador

La persona completa, no solo el síntoma. Trabajo con el contexto, el entorno, la historia y los recursos únicos de cada consultante.

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CONTENIDO

Para escuchar, leer y reflexionar

Podcast

Ep. 43 - Diferencias entre Psicoterapia y Tanatología

¿Si estoy pasando por un duelo, tengo que ir al psicólogo, al tanatólogo o al psiquiatra?


Ep. 42 - Orfandad en la Adultez

Cómo afrontar la muerte de los padres cuando somos adultos, un tipo de orfandad poco reconocida.


Ep. 41 - Duelo Laboral

Cómo se vive el duelo por la pérdida del empleo, ya sea por destitución, despido, fusión de empresas, jubilación, emprendimiento fallido. 


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Escúchalo también en:

Blog

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Técnica infalible para la concentración y la productividad · Herramientas · 4 min de lectura

Es común que en consulta mis pacientes me compartan que se sienten poco productivos, que notan dificultad para concentrarse(...) Es por ello que hoy te quiero compartir, como a ellos, esta estrategia maravillosa...


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CEREMONIAS SIMBÓLICAS

Rituales con intención para los momentos que transforman tu historia

Espacios simbólicos, laicos y profundamente humanos, diseñados a tu medida.

Celebración de vida

Cumpleaños, Blessingway, Despedida de Soltera

Honrando los momentos que merecen ser celebrados con intención.

Cierre y transición 

Duelo, Divorcio, Cierre de Etapa

Un espacio para soltar con dignidad y comenzar de nuevo.

Unión

Handfasting, Bodas, Renovación de Votos

Celebra el compromiso con un ritual que represente su historia.

Conocer todas las ceremonias →
Empresas

Salud mental en el trabajo también importa

Diseño programas a la medida de tu organización: desde charlas de sensibilización hasta talleres intensivos y protocolos de acompañamiento en duelo laboral.

Conferencias de Bienestar Emocional

Para equipos, líderes y toda la organización. Desde 60 minutos hasta medio día.

Talleres de manejo del duelo laboral

Pérdida de compañeros, fusiones, reestructuraciones. Acompañamos el proceso colectivo.

Programas de inteligencia emocional

Desarrollo de habilidades para líderes y equipos en contextos de cambio e incertidumbre.

Programas a la medida

¿Tu empresa tiene una necesidad específica? Diseñamos contenido y formato personalizado para lo que tu organización requiera.

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